Two jumps in a week

本業はIT技術者。IT技術の話はしません。底辺CXer

2018-02-01から1ヶ月間の記事一覧

ロード練

Photo by 塩田氏「Raphaのフィルムっぽい写真撮ろうぜ」というノリで。 陽の当たらない場所は路肩に残雪していて、早い時間だと雪解け水が凍結していそうだ。CX東京も終わり今週は久しぶりにレースが無かったので、土曜は最早いつメンと化している塩田氏・西…

シクロクロス東京 C4B

Photo by 佃さん リザルト BibNo.4 3Laps 2位/56人 (3%, +58"22) 8:50 (2) → 8:51 (2) → 8:51 (4)前橋からのいい流れに乗り2位入賞、C3に昇格を果たしました! 前日までの行動 前橋と同じように小山さんローラーでインターバル&CX東京のテンポを身体に教え…

前橋CX #2 C4A

Photo by 小倉さん3シーズン目にして初のカテゴリレースでシングル順位!!やったぜ!! リザルト BibNo.48 4Laps 7位/41人 (17%)話は城里の直前に遡る。西村氏「前橋明日締め切りだけど申し込んだ?」 自分 「出ないよ?城里で死ぬだろうしお台場の前週は調…

オイル交換 (106,832km -> 110,005km)

3,000kmを超えたので、オイル交換。 今回はカストロールEDGEの5w-40をチョイス。 指定粘度、全合成なので本来のEg性能が戻ることを期待。抜いたオイルがだいぶ汚かったので、添加剤も投入。 次は2,000kmぐらいで様子を見なければ。下抜きしようと潜り込んだ…

茨城CX #3 城里ふれあいの里 C4-A

Photo by 斎藤さん30m近くを一気に駆け上がる「天国への階段」で3人の選手が並ぶってなかなか珍しいかも。 自分もさることながらCRUNK GORILLAの人がいい表情してる・・・。BibNo.13 20位/40人(50%) 前日の行動 30kmほど荒川CRでコンディショニング走。 追い…

セルモーターとスピードセンサー故障

雪が降った際に上がってきた湿気でやられたのか、セルモーターが不動に。 翌日にリトライしたところ、なんとか通電して弱々しく始動。最近スピードセンサーも不調で走行中にメーターが居眠りすることがしばしばあったので、動くうちに合わせて工場で修理。シ…